王先生問：我大學(xué)畢業(yè)來京發(fā)展快兩年了?，F(xiàn)在我的情況很不好，工作壓力大，業(yè)績不好，沒有勞動合同，底薪僅夠吃飯，租房子要靠家里接濟，跳槽又缺乏經(jīng)驗，心里總有一種漂泊、不踏實的感覺。父母對我在北京的情況很不滿，多次勸我回家鄉(xiāng)工作。我心里很矛盾，拿不定主意是否繼續(xù)留京。

　　近一個月來，我一直很郁悶，經(jīng)常失眠，感到很茫然，不知道該怎樣抉擇。

　　專家點評：王先生的困惑是職場新人常有的困惑，即理想和現(xiàn)實發(fā)生了沖突。每個剛剛進(jìn)入社會的大學(xué)生都會滿懷夢想，然而進(jìn)入社會、邁入職場后，相當(dāng)一段時間他們會面臨工作難找、工資不高、人際關(guān)系復(fù)雜、生活不穩(wěn)定等處境，有些人便開始懷疑自己或?qū)ΜF(xiàn)實不滿。

　　王先生的心理狀態(tài)，就是一種社會適應(yīng)不良的表現(xiàn)。這種情況下，王先生需要重新調(diào)整心態(tài)，樹立自信心。建議用流動的而不是靜止的眼光看問題，即把面臨的困難看做暫時的，看成是成長的機遇。在實踐中，王先生要充分了解自己的優(yōu)勢和劣勢，正確進(jìn)行自我評價，并在此基礎(chǔ)上做好人生規(guī)劃，分階段發(fā)展。

　　王先生開始找的工作也許不很理想，但如果能利用現(xiàn)有工作解決自己的生存問題，并通過繼續(xù)深造、充電，不斷提升自身價值，同時做個有心人，利用好現(xiàn)有工作中的各種資源，在人際交往、工作技能等方面不斷提升自己的能力，就會為將來找到更理想的工作打下好基礎(chǔ)。隨著“武藝”的提高，自信心就會樹立起來，選擇的機會也就會多起來。