也許你會認(rèn)為多工作幾小時能完成更多的工作。那你很可能想錯了。

最近媒體旋風(fēng)式的集中對Facebook的CEO——Sheryl Sandberg進(jìn)行表揚(yáng)，表揚(yáng)她每天準(zhǔn)時5：30下班回家去陪她的孩子。很顯然，她這樣做已經(jīng)持續(xù)數(shù)年，只是最近才被媒體“挖掘出來”。

這位CEO有什么不好意思的?需要隱藏這樣的事實(shí)嗎?因?yàn)閹讉€世紀(jì)以來的研究都顯示了無可否認(rèn)的事實(shí)：每周工作超過40小時實(shí)際上會降低工作效率。

早在20世紀(jì)初期，福特汽車用大量的實(shí)驗(yàn)揭示了獲得工人的最大工作效率的最佳工作時長。他們發(fā)現(xiàn)這“最佳擊球點(diǎn)”是每周工作40小時——而且，雖然每周多增加20小時的工作能少量的提高工作效率，但這種提高只會持續(xù)3到4周，接著就會轉(zhuǎn)為負(fù)增長。

任何在企業(yè)環(huán)境里工作的人都知道，這些一百年前工廠工人身上的現(xiàn)象對如今的辦公室里的人也是一樣的。每周堅持40小時工作的人比那些經(jīng)常工作60小時甚至更多的人的工作效率更高。

工作狂們(以及被他們深深誤導(dǎo)的管理層們)也許會認(rèn)為，他們比那些缺少工作熱情的人完成了更多的工作，但是，更常見的是，從我個人的觀察，長時間的工作通常會導(dǎo)致情緒問題，或工作需要重做。

筋疲力竭的后果

更重要的是，人經(jīng)過長時間的工作、精疲力竭后，不可避免的會導(dǎo)致個人生活上的問題，從而妨礙了工作。

記得我以前工作過的一家公司里有一個家伙以他們團(tuán)隊(duì)里的離婚人數(shù)作為他們工作效率高的一個指標(biāo)。不管你是否相信這事，他的頂頭上司認(rèn)可了他的這種衡量方法。諷刺的是(毫不奇怪)，他的團(tuán)隊(duì)最終什么都沒干成。

事實(shí)上，今天想起這個事，我覺得他應(yīng)該把他這樣一個可笑的衡量指標(biāo)公諸于眾，讓我們面對它，認(rèn)識它。

長時間工作的支持者們通常會提到泰國，韓國，巴基斯坦等整個國家平均工時都很長的國家——暗指長時間工作能獲得更高的競爭優(yōu)勢。

歐洲禁止每周工作超過50小時

然而，事實(shí)駁倒這種說法。世界上前十名最有競爭力的國家中，有六個(瑞典，芬蘭，德國，荷蘭，丹麥，和英國)是立法禁止每周工作超過48小時。我們無法理解，為什么在美國某些商業(yè)領(lǐng)域，每周工作50、60甚至70小時成為了一種企業(yè)文化標(biāo)準(zhǔn)了?

如果美國的公司管理層明智些，他們應(yīng)該停止說“如果你周末不來，那周一也就不用來了”這樣的愚蠢話。如果你希望員工能在最短的時間里完成最多的工作，堅持每周40小時才是正確的做法。

換句話說，任何人都不應(yīng)該為在合理的時間(比如5：30分)離開公司而感到抱歉。事實(shí)上，人們應(yīng)該為每周工作超過40小時而感到抱歉，因?yàn)樗麄冞@樣反而會使整個團(tuán)隊(duì)的工作效率下降。

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