該報(bào)告第一部分是根據(jù)每月透過超過5億廣告曝光量的Opera Mediaworks 平臺(tái)，在保健與健身內(nèi)容分類中進(jìn)一步分析，特別將醫(yī)療與健康生活習(xí)慣等議題歸類于保健類網(wǎng)站和App，健身類網(wǎng)站則以運(yùn)動(dòng)與體重控制內(nèi)容為主。分析結(jié)果發(fā)現(xiàn)：注重保健與健身的使用者大多可能擁有iPhone，但iPhone用戶偏向保健 (62%) 多于健身(58%)內(nèi)容，Android用戶則使用健身(39%)多過保健內(nèi)容(30%)。

此外根據(jù)廣告曝光比例來看，加拿大、澳洲以及英國(guó)用戶對(duì)健康與健身類的內(nèi)容最具興趣。另外若一個(gè)區(qū)域較缺乏進(jìn)階醫(yī)療照護(hù)，也無法提升用戶對(duì)于健康網(wǎng)站的使用；例如在醫(yī)療資源較為缺乏的國(guó)家分配到11%保健與健身類網(wǎng)站與App的廣告曝光量，但這些國(guó)家只有1%的消費(fèi)者會(huì)去關(guān)心保健相關(guān)的內(nèi)容。

研究報(bào)告也發(fā)現(xiàn)，一天當(dāng)中保健與健身內(nèi)容有兩種不同的尖峰使用時(shí)段；這類內(nèi)容在平日(尤其是周二與周三)的使用量達(dá)高峰，周末(周五到周日)的用量最低。保健相關(guān)的網(wǎng)站與App在午后有固定且高度的使用量，但在靠近中午時(shí)段的流量與廣告互動(dòng)達(dá)到最高峰；健身類網(wǎng)站與App則在下午與晚上有較多的使用量，高峰的用量與密集的廣告互動(dòng)介于晚上8:00-9:00之間。

報(bào)告的第二部分以美國(guó)為主，因?yàn)樽畲笞诘谋＝∨c健身相關(guān)的網(wǎng)站與App用量來自于美國(guó)。Opera Mediaworks在2014年5月份，分析了近5萬支智慧型手機(jī)與保健和健身相關(guān)網(wǎng)站互動(dòng)情形，以及進(jìn)行2,000人的問卷訪問。調(diào)查發(fā)現(xiàn)結(jié)果如下：

˙ 1/4的使用保健與健身族群是?？?。超過50%的智慧型手機(jī)用戶曾使用手機(jī)查看瘦身、運(yùn)動(dòng)、或是其他保健與養(yǎng)身相關(guān)內(nèi)容，但僅22.5%的人每周有一次以上使用這方面資訊。

˙健身族與保健族有不同的內(nèi)容需求偏好。當(dāng)健身族沒有使用運(yùn)動(dòng)App時(shí)，他們會(huì)較常使用娛樂與生產(chǎn)力相關(guān)的App，保健族則是偏好社交與新聞相關(guān)的App。

˙女性較常在運(yùn)動(dòng)時(shí)攜帶智慧型手機(jī)，她們比男人更傾向同時(shí)進(jìn)行聽音樂、收發(fā)簡(jiǎn)訊、郵件與電話等活動(dòng)。穿戴式或是健身手環(huán)目前在美國(guó)仍屬小眾市場(chǎng)，男性(3.6%)比女性(1.7%)用戶來得多。

˙25～34歲男性最常使用保健與健身類App，但較少在健身時(shí)看影片。同樣年齡層的女性健身時(shí)會(huì)看影片(如電視或是電影)，而18~24歲男性則傾向愛看影片。