中國(guó)青年報(bào)社會(huì)調(diào)查中心最近一項(xiàng)調(diào)查顯示，83%的受訪者坦言自己不同程度上有“下班沉默癥”，63%的人擔(dān)心“下班沉默癥”會(huì)讓人對(duì)生活失去熱情。而某大網(wǎng)站為此發(fā)起微博話題，短短三天已有139萬(wàn)網(wǎng)友參與。

同感　暴躁“啞巴”好可怕

三月木棉：嗯，真的一句話都不想說(shuō)……

煙視媚行：下班后我就成了啞巴，家人有時(shí)和我說(shuō)話還覺(jué)得煩。

小兔無(wú)雙：變得沉默暴躁，感覺(jué)自己好可怕。

彼岸月下：周末在家可以沉默一天!我媽超級(jí)嫌棄我!我只是累了想在自己的世界里而已。

感慨　我家有兩個(gè)“病人”

槑曠仔：職業(yè)病!原來(lái)我已病入膏肓了啊。

Carcia：原來(lái)這叫“下班沉默癥”，我一直以為只是“殺熟”的性格在作怪，悲催。

西門(mén)吹不到雪：我家至少有兩個(gè)這樣的病人。

子聿人：人正在被工具化，總之是“非人”化。

思考 “獨(dú)生家庭”更沉默

初夏小寶貝：不就是上班時(shí)戴著面具，下班不愿再繼續(xù)偽裝嗎?

abcdefg09：這就是“親人”和“外人”的區(qū)別。

世間游人：隨著“獨(dú)生一代”的長(zhǎng)大，家庭人口日益減少，“下班沉默癥”會(huì)越來(lái)越突出。

快樂(lè)的勤快：沉默癥比“找茬癥”好。

大大蹦蹦：也不一定是工作壓力大，說(shuō)不清楚。

反駁　我是“上學(xué)沉默癥”

青嘜嘜：我反過(guò)來(lái)，在公司壓抑得一句話都不想講，放工就好許多了。

Le：我是“上學(xué)沉默癥”……

天山雪糕：這和演員常說(shuō)的“我在現(xiàn)實(shí)中是個(gè)非常安靜的人”是不是一個(gè)意思?

建議　不妨養(yǎng)只“乖乖狗”

格蕾絲集團(tuán)：下班最想休息和放松，要達(dá)到這個(gè)狀態(tài)，有很多方式，不一定是沉默。

張琳律師：養(yǎng)只狗吧，回家迎接你的是擁抱、跳躍、舔舐，沒(méi)有嘮叨，沒(méi)有抱怨。

秋行者：我也曾下班沉默，直到一個(gè)朋友對(duì)我說(shuō)：“你可以對(duì)著一幫陌生人(客戶、老板)笑，反而對(duì)自己最親的人不理不睬，你不內(nèi)疚嗎?”回到家可以試一下說(shuō)“我回來(lái)啦!”“媽做的飯好香。”特別是第一句，很簡(jiǎn)單，而且很有效。

質(zhì)疑　家庭關(guān)系“有問(wèn)題”

奇奇：廢話!這癥那癥，全是媒體炒出來(lái)的。

Akast：只不過(guò)是累了。其實(shí)安靜也很好。

祖孫兔：不必用什么癥歸納。我看是家庭關(guān)系出了問(wèn)題。比方說(shuō)家有河?xùn)|獅，就跑到單位找回尊嚴(yán)。

名詞

下班沉默癥

生活中，常有一些人在上班時(shí)侃侃而談，回到家卻疲憊懶言;聚會(huì)應(yīng)酬時(shí)笑容滿面，面對(duì)親友時(shí)卻麻木冷淡。這些上下班時(shí)間判若兩人的人群，似乎患上“下班沉默癥”，對(duì)正常的情感交流避之不及，甚至拒絕親友的撫慰，進(jìn)入了交際怪圈。

原因

為什么沉默

中南大學(xué)社會(huì)學(xué)系專家董海軍分析，在工作、應(yīng)酬和家庭中，人們扮演的角色不同，在角色轉(zhuǎn)換時(shí)，往往會(huì)忽略家庭角色對(duì)人的期望，沒(méi)有很好地考慮家人的感受。此外，每個(gè)人精力都有限，工作繁重或事業(yè)心強(qiáng)的人會(huì)把精力更多放在工作上，沒(méi)充足精力去關(guān)注家庭生活。

點(diǎn)評(píng)

情感工具化

背后是利益

下班后的情感交流變得稀缺，并不意味著情感表達(dá)的退化，而是情感交流日趨“工具化”而導(dǎo)致的某種必然結(jié)果———職場(chǎng)上，無(wú)論是與上級(jí)和同事交流，還是應(yīng)對(duì)客戶，都關(guān)乎職位升遷和職業(yè)利益，“笑容滿面”的情感交流其實(shí)更多是以程序化路徑出現(xiàn)，作為一種工作載體，未必有太多真情含量。而與親友的交流則不能形成互動(dòng)的利益鏈條，“下班沉默癥”的存在也就不那么奇怪了。

“情感工具化”其實(shí)不僅表現(xiàn)為“下班沉默癥”，逢年過(guò)節(jié)例行公事般的短信拜年、短信祝節(jié)，也屬此類。現(xiàn)代人已經(jīng)習(xí)慣了將情感“物化”和職業(yè)化，只要能帶來(lái)利益，只要能節(jié)省時(shí)間，只要能更有效率……情感表達(dá)“工具化”侵吞了傳統(tǒng)的人情信仰。但正如汽車(chē)不可能取代走路，電腦不可能替代寫(xiě)字，無(wú)論什么時(shí)候，都不能讓工具主宰了我們的情感世界。否則，我們失去的不僅是情感，還有靈魂。

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