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喝全脂奶容易長(zhǎng)胖？專家答疑解惑
你聽(tīng)過(guò)喝全脂奶容易長(zhǎng)胖嗎？ 全脂牛奶不健康，脂肪多，吃多了容易長(zhǎng)胖，還會(huì)增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。美國(guó)兒科協(xié)會(huì)也建議要盡量喝脫脂牛奶，少喝全脂牛奶。
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新冠疫情給健康產(chǎn)業(yè)帶來(lái)哪些新的機(jī)遇?
自新冠肺炎疫情2019年12月爆發(fā)以來(lái)，疫情導(dǎo)致的工廠停滯、人員滯留，醫(yī)藥研發(fā)、生產(chǎn)、流通以及患者招募等環(huán)節(jié)，均受到不同程度的影響。據(jù)動(dòng)脈網(wǎng)一份報(bào)告顯示，在醫(yī)藥流通方面，由于交通限制，制約了原料、成品的供應(yīng)鏈效率，導(dǎo)致藥企藥品院內(nèi)銷售大幅下滑，影響企業(yè)現(xiàn)金流。
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“健康飲食”一定是一味少吃嗎？
之前說(shuō)脂肪不好，讓少吃;現(xiàn)在又開(kāi)始流行說(shuō)碳水化合物不好，要少吃。少吃到底是啥意思?多少叫少?完全不吃能行嗎?說(shuō)好的三大主要營(yíng)養(yǎng)來(lái)源呢?
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快轉(zhuǎn)給老板看！主管和睡眠決定了員工的工作效率
2月27日，據(jù)外媒報(bào)道，美國(guó)國(guó)家職業(yè)安全衛(wèi)生研究所領(lǐng)導(dǎo)的一項(xiàng)研究表明，如果能夠更好的培訓(xùn)主管，將能不斷改善員工的睡眠，并給工作帶來(lái)積極的影響。 睡眠不足會(huì)影響員工的健康和福利，從而對(duì)雇主的基礎(chǔ)產(chǎn)生負(fù)面
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京東健康A(chǔ)PP內(nèi)測(cè)版已上線：提供口罩和酒精等購(gòu)買渠道
我們獲悉，日前，京東健康A(chǔ)PP內(nèi)測(cè)版（1.0.1版本）正陸續(xù)登陸各大安卓商店。京東健康A(chǔ)PP涵蓋線上問(wèn)診、購(gòu)藥、保健品購(gòu)買和健康管理等場(chǎng)景，并提供了口罩和酒精消毒液等防疫商品的購(gòu)買渠道。 新上線的京東
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年底KPI未完成壓力山大？忙碌之余勿忘身心健康
農(nóng)歷新年悄然來(lái)臨，歲末年初，往往是許多辦公室一族最忙的時(shí)刻，各種考核指標(biāo)蜂擁而至，這時(shí)壓力往往也最大，有些人甚至還會(huì)由此引發(fā)各種心理、生理困擾。隨之而來(lái)的，也可能會(huì)有各種酗酒、吸煙等問(wèn)題，需要引起人們
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睡得晚才算熬夜 睡得早才算健康？這種誤區(qū)需要走出來(lái)
熬夜已成為年輕人的常態(tài)，甚至還衍生出一個(gè)詞語(yǔ)叫“報(bào)復(fù)性熬夜”，是指白天因?yàn)楣ぷ?、學(xué)習(xí)沒(méi)能享受自己的獨(dú)處時(shí)光，所以需要在夜晚補(bǔ)回來(lái)。但是關(guān)于熬夜的誤區(qū)你需要知道，并不是睡的晚就叫熬夜，也不是睡得早就代表
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適量飲酒真的有益健康嗎？
有些人宣稱喝酒具有殺菌、舒筋活血、減少膽固醇、預(yù)防心血管病、促進(jìn)新陳代謝等功效，這使得身邊的朋友相信適當(dāng)飲酒是有益的，甚至以前不喝酒的人為了健康也會(huì)每天飲用一點(diǎn)。那么酒的功效真的有這么神奇嗎？每天喝多
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吃核桃補(bǔ)腦？它的好處可不僅僅如此：有助于腸道健康和心臟健康
1月16日，據(jù)外媒報(bào)道，賓夕法尼亞州立大學(xué)的研究人員發(fā)表在《營(yíng)養(yǎng)學(xué)雜志》上的一項(xiàng)新研究表明，核桃不僅僅是一種美味的堅(jiān)果，它們還可以促進(jìn)腸道有益細(xì)菌的生長(zhǎng)，并對(duì)心臟健康帶來(lái)積極影響。 在一項(xiàng)隨機(jī)、對(duì)照試
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體脂測(cè)試到底是不是收智商稅？
無(wú)論是在健身房還是體檢中心，都有體脂測(cè)試這一項(xiàng)。不少商家也瞄準(zhǔn)我們對(duì)健康的渴求，推出了能夠測(cè)量體脂率的儀器。問(wèn)題是，這些儀器靠譜嗎？更進(jìn)一步說(shuō)，關(guān)于體脂有哪些常見(jiàn)的誤區(qū)呢？ 誤區(qū)一：體脂率越低越好 錯(cuò)
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別再買保健品了！什么都不如一個(gè)健康的生活方式
1月8日，據(jù)外媒報(bào)道，發(fā)表在《英國(guó)醫(yī)學(xué)雜志》（BMJ）上的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，堅(jiān)持健康的生活方式，包括不吸煙、不超重、經(jīng)常鍛煉等，可以延長(zhǎng)50歲時(shí)的預(yù)期壽命，并且減少患癌癥、心血管疾病和糖尿病等主要疾病的
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適用于各個(gè)年齡段！倫敦大學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)：常跑馬拉松或能年輕4歲
近日，據(jù)外媒報(bào)道，倫敦大學(xué)的一項(xiàng)新研究表明，經(jīng)常長(zhǎng)跑的人主動(dòng)脈硬化程度明顯降低，比訓(xùn)練前“年輕”4歲，并且這種積極影響對(duì)各年齡段都適用。 倫敦大學(xué)的一個(gè)研究團(tuán)隊(duì)追蹤調(diào)查了2016年和2017年首次參加
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堅(jiān)持鍛煉！新研究發(fā)現(xiàn)對(duì)大腦灰質(zhì)有好處：或能防止老年癡呆
近日，據(jù)外媒報(bào)道，德國(guó)神經(jīng)退行性疾病研究中心和梅奧診所的的一項(xiàng)聯(lián)合研究表明，心肺健康與大腦健康，特別是與認(rèn)知能力下降和衰老有關(guān)的大腦灰質(zhì)和總腦容量區(qū)域的健康之間存在關(guān)聯(lián)。 腦組織由灰質(zhì)和從灰質(zhì)細(xì)胞延伸
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肥胖有害環(huán)境？每年額外產(chǎn)7億噸二氧化碳：比瘦子碳排放多20%
12月20日，發(fā)表在《國(guó)際肥胖雜志》上的一項(xiàng)新研究顯示，世界上的肥胖者每年產(chǎn)生7億噸額外的二氧化碳，比瘦子多了20%碳排放，占人為排放總量的1.6%。 此前，《柳葉刀》發(fā)表的一份新報(bào)告指出，全球范圍內(nèi)
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你有多愛(ài)吃辣？研究表明：吃辣降低心臟病和中風(fēng)發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)
12月16日，據(jù)外媒報(bào)道，發(fā)表在《美國(guó)心臟病學(xué)會(huì)雜志》上的一新研究表明，吃辣椒降低了心臟病和中風(fēng)導(dǎo)致的死亡風(fēng)險(xiǎn)。 研究人員在意大利地區(qū)對(duì)23000參與者的健康狀況和飲食習(xí)慣進(jìn)行了長(zhǎng)達(dá)八年的監(jiān)測(cè)。 研究
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7年47萬(wàn)人調(diào)查：喝咖啡或降低患肝癌風(fēng)險(xiǎn)
近日，據(jù)外媒報(bào)道，英國(guó)貝爾法斯特女王大學(xué)的一個(gè)研究小組發(fā)現(xiàn)，與不喝咖啡的人相比，喝咖啡的人可降低患肝細(xì)胞癌的風(fēng)險(xiǎn)。 報(bào)道中指出，該研究在英國(guó)進(jìn)行，歷時(shí)7年半，研究了英國(guó)生物銀行中471779名參與者飲
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15年追蹤14萬(wàn)老人研究表明：老人服用阿司匹林死亡率降低
近日，據(jù)外媒報(bào)道，發(fā)表在《美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)雜志》上的一項(xiàng)新研究顯示，一周服用三劑阿司匹林的老年人，十年后存活可能性高出近五分之一。 阿司匹林經(jīng)近百年臨床應(yīng)用證明，對(duì)緩解輕度或中度疼痛效果較好，亦用于退熱、治
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中美科學(xué)家40萬(wàn)人研究表明：健康的睡眠或降低患心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)
12月18日，據(jù)外媒報(bào)道，美國(guó)杜蘭大學(xué)和北京大學(xué)的研究團(tuán)隊(duì)于發(fā)表在《歐洲心臟雜志》的研究表明：睡眠模式越健康，患心血管疾病總體風(fēng)險(xiǎn)以及冠心病、中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)都更低。 來(lái)自美國(guó)杜蘭大學(xué)和北京大學(xué)的研究團(tuán)隊(duì)分析
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隨訪955萬(wàn)人3年半！專家：肥胖三高對(duì)心血管的損害難恢復(fù)
近日，據(jù)外媒報(bào)道，韓國(guó)首爾國(guó)立大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究人員發(fā)表在《內(nèi)科學(xué)年鑒》上的一項(xiàng)新研究指出，代謝綜合癥對(duì)心血管造成的損害，需長(zhǎng)時(shí)間才有望恢復(fù)。 代謝綜合征指人體的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等物質(zhì)發(fā)生代謝紊
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PISA排名出爐：中國(guó)學(xué)生能力被評(píng)全球第一！
12月3日，據(jù)外媒報(bào)道，世界經(jīng)合組織發(fā)表2018年國(guó)際學(xué)生評(píng)估（PISA）結(jié)果，中國(guó)在數(shù)學(xué)、科學(xué)、閱讀測(cè)試中排名第一，新加坡排名第二。 報(bào)道中指出，PISA項(xiàng)目是對(duì)15歲學(xué)生進(jìn)行數(shù)學(xué)、科學(xué)、閱讀領(lǐng)域素
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