8月19日，美國心臟協(xié)會的最新研究表明，失眠可能會增加人們患冠心病、心力衰竭和中風的風險。

先前的觀察研究發(fā)現(xiàn)，失眠(影響30%的普通人群)與患心臟病和中風的風險增加之間存在關聯(lián)。

瑞典斯德哥爾摩Karolinska研究所心血管和營養(yǎng)流行病學的主要作者、副教授Susanna Larsson博士解釋說，這些觀察性研究無法確定失眠癥是否是引起心臟病和中風風險增加的原因，或者說僅僅與失眠有關。

在關于失眠的研究中，Larsson和他的一位同事應用了孟德爾隨機化技術，這種技術利用已知與潛在風險因素(如失眠)相關的基因變異來減少研究結果中的偏差。

該研究的參與者中有130萬名患有心臟病和中風。

研究人員發(fā)現(xiàn)，失眠癥的基因變異與冠心病、心力衰竭和缺血性中風，尤其是大動脈中風有關。

拉爾森說：“找出失眠的潛在原因并加以治療是很重要的。睡眠是一種可以通過新習慣和壓力管理來改變的行為。”

這項研究的局限性在于，研究結果代表了與失眠有關的基因變異，而不是失眠本身。