8月19日，美國心臟協(xié)會的最新研究表明，失眠可能會增加人們患冠心病、心力衰竭和中風(fēng)的風(fēng)險。

先前的觀察研究發(fā)現(xiàn)，失眠(影響30%的普通人群)與患心臟病和中風(fēng)的風(fēng)險增加之間存在關(guān)聯(lián)。

瑞典斯德哥爾摩Karolinska研究所心血管和營養(yǎng)流行病學(xué)的主要作者、副教授Susanna Larsson博士解釋說，這些觀察性研究無法確定失眠癥是否是引起心臟病和中風(fēng)風(fēng)險增加的原因，或者說僅僅與失眠有關(guān)。

在關(guān)于失眠的研究中，Larsson和他的一位同事應(yīng)用了孟德爾隨機(jī)化技術(shù)，這種技術(shù)利用已知與潛在風(fēng)險因素(如失眠)相關(guān)的基因變異來減少研究結(jié)果中的偏差。

該研究的參與者中有130萬名患有心臟病和中風(fēng)。

研究人員發(fā)現(xiàn)，失眠癥的基因變異與冠心病、心力衰竭和缺血性中風(fēng)，尤其是大動脈中風(fēng)有關(guān)。

拉爾森說：“找出失眠的潛在原因并加以治療是很重要的。睡眠是一種可以通過新習(xí)慣和壓力管理來改變的行為?！?/p>

這項(xiàng)研究的局限性在于，研究結(jié)果代表了與失眠有關(guān)的基因變異，而不是失眠本身。