相信大家一定都聽說過“一孕傻三年”這句話，有時候身邊有朋友懷孕了，還會用這句話開個玩笑，調(diào)侃一下。

類似的話不僅僅中國有，外國也有，英語中有“Mommy Brain”，日語中也有“ママ脳”，都是指的女性在懷孕哺乳期間記憶力減退、處理事務能力下降等現(xiàn)象。

那么“一孕傻三年”真的存在嗎？讓我們一起來探索真相尋找答案吧！

看完這些，媽媽們對“孕傻”這一現(xiàn)象應該或多或少也有了了解吧。

其實女性懷孕期間，生理、心理、社會身份等方面都會發(fā)生變化。所以出現(xiàn)記憶力、認知能力等方面的下降，并不意外。這時候，家人要在準媽媽的生活中多給予關(guān)懷和支持，幫助她們度過這一段孕育時光。

當然準媽媽們也不必擔心，這些“孕傻”的癥狀會隨著寶寶的出生，以及產(chǎn)后月經(jīng)周期恢復，逐漸消失。