8天的中秋、國慶假日“到期”了，職場人士重歸工作崗位，照著工作表、從早忙碌到晚。這個長假，對于一些親人不在身邊的 “空巢”白領(lǐng)，工作時身的疲憊到休息時心的疲憊，使他們面臨假日“危機(jī)”的種種無奈。長假期間，本報記者就此走訪了職場人士，探尋危機(jī)背后的原因……

■現(xiàn)象

長期在外，漸成“空心人”

當(dāng)初大學(xué)畢業(yè)，王女士說什么也要留在太原工作，“從太原上完學(xué)，再回到臨汾農(nóng)村老家，心理上的坎兒邁不過去。”

這些年，王女士從事過多種行業(yè)，比如服裝銷售、員工培訓(xùn)、活動策劃等。如今，她是一家集團(tuán)公司的業(yè)務(wù)經(jīng)理。雖然收入不少，但工作壓力很大，這個長假，作為單位骨干的她，又一次帶頭加班。

節(jié)前，王女士已經(jīng)往家里捎了月餅和其他禮物，不過，她心里還是空落落的。每當(dāng)一個人的時候，她總會胡思亂想，一想到遙遠(yuǎn)的家人，突然間就會覺得，動蕩的現(xiàn)狀和無法把握的未來很可怕，“很多時候內(nèi)心都很矛盾，不想失去已經(jīng)有的工作機(jī)會，又夢想著天倫之樂。”王女士說，這種生活三年五年還可以，如果一輩子都這樣，真怕自己堅持不下來。

王女士總覺得打電話的感覺，和父母在身邊完全是兩回事。在她的再三催促下，長假里父母乘車來太原了?？墒?，原本打算帶父母去景點、商場等處逛逛的計劃，大多沒有實現(xiàn)。“因為我太忙了，時間真的很少。”她說，另一方面，即使在有時間的時候，也不知道怎么了，原先計劃內(nèi)的活動，忽然就變得寡然無味了，“父母在我身邊‘做客’的感覺，怪怪的。”

王女士說，有時覺得自己像個“空心人”，節(jié)假日里，漂泊的感覺愈發(fā)強(qiáng)烈。

偶爾回家，像是在別人家里

這個長假，張先生推掉了公司的長假值班安排，決定享受一次高速免費，駕車回家看看父母。

出行前，同事們討論最多的就是高速公路擁堵。為了避開高峰期，張先生9月30日凌晨4點就起床了，上高速的時候，才5點20分。太原南環(huán)高速像往常一樣順暢，他一路高歌，往老家奔。路途順暢，張先生心里自然更順暢。除了想父母，他回家的理由還有一個，那就是逃避工作的這個城市。

回到家里，父母、朋友的噓寒問暖，讓張先生感覺幸福極了。大家各自聊著身邊的新聞，單位長短，鄰里趣事……但說著說著，忽然就停住了。張先生說的，大家不了解;大家說的，張先生不明白。為了緩解尷尬，張先生起身上了個廁所，但他不知道家里馬桶壞了，使勁按了半天按鈕也沒沖水。“我怎么忽然感覺，像是在別人家里。”張先生一陣心酸。

閑下來的時候，張先生不知道怎么打發(fā)時間。他想幫助父母做點什么，有時候不知道從何做起，有時候被父母拒絕了……他做得最多的事情，就是睡覺。10月5日，張先生借口公司有事，返回太原了。

■專家分析

職場人要學(xué)會做動態(tài)平衡

山西人才網(wǎng)有關(guān)負(fù)責(zé)人表示，隨著我國城市化進(jìn)程加快，社會人才流動性增強(qiáng)，“空巢”白領(lǐng)自然會越來越多。每逢節(jié)假日，如果不能與親人團(tuán)聚，他們遭遇心理上的“危機(jī)”在所難免。

省教育學(xué)會教育心理學(xué)專業(yè)委員會專家李志杰表示，生活本身就意味著、充滿著矛盾，不能事事圓滿是正常不過的事情。“空巢”白領(lǐng)遭遇長假“危機(jī)”，其實完全可以避免。“如何避免呢，就是要做好事業(yè)和家庭的動態(tài)平衡。”比如，看望父母，不必一定要等到長假，周末或者父母生日等時間也可以回家團(tuán)聚，以此來維系、享受親情;回到家里，適當(dāng)改變一下角色，不要永遠(yuǎn)把自己當(dāng)孩子，以此避免家庭生疏感等。

李志杰認(rèn)為，以目前經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展?fàn)顩r來看，“空巢”白領(lǐng)必定成為一種社會趨勢，這種趨勢本身既充滿了挑戰(zhàn)，也蘊(yùn)含著機(jī)遇。如何權(quán)衡好挑戰(zhàn)和機(jī)遇的關(guān)系，需要結(jié)合每個人自身而論。

總體而言，“空巢”白領(lǐng)最重要的是調(diào)整好心態(tài)，同時要找準(zhǔn)自己的定位，明白理想與現(xiàn)實的差距，這樣才不會常常感到迷茫，才能更好更全面地發(fā)展。