你幸福嗎?回答這個問題，也許只需一個微笑，或許換來的是一陣沉默。當你面對沉重的工作，處理復雜的人際關系，為了家庭和生計違背心愿地堅持著，職場人你幸福嗎?職場人的幸福是近在咫尺還是遙不可及，幸福的密鑰就在這里，它的去留由你來決定。

幸福密鑰之一：保持敏感心 體會身邊小幸福

職場白領往往在工作中處于過于理性的狀態(tài)，理性會直接導致情趣下降，保持一顆敏感的心，你會發(fā)現(xiàn)小幸福就在身邊。

早上同事幫你沏一杯咖啡，老板的一句問候，甚至是一個好天氣，捕捉工作身邊的小感動才是幸福的出發(fā)點。記者采訪到固瑞特天津復合材料有限公司人力資源部經(jīng)理尹曾鈺，“追求幸福是每個職場人的權利，能捕捉微小興奮點的人，比他人的幸福感更多。”尹曾鈺表示：“領導的一句夸獎與認同，得到別人的認可和尊重，都是對自己最大的鼓勵與支持，其實仔細想一想職場幸福就在這之中。”

據(jù)2012年3月份網(wǎng)調(diào)顯示，職場女性能夠更好地享受職場生活，因為女性具有敏感的特性與感性的特質(zhì)，能夠直接感受到男性不能感受的細節(jié)，因此得到不同的感受。

幸福密鑰之二：將理想瘦身 幸福不再骨感

新入職場的年輕人，往往懷揣著理想，但往往被現(xiàn)實的殘酷打擊，從而進入盲目、低迷的狀態(tài)。在廣告公司工作的應屆畢業(yè)生小章面臨著初入職場現(xiàn)實與理想的差距。“做廣告創(chuàng)意設計是我的夢想，可是客戶們一味追求現(xiàn)實利益，我的創(chuàng)意總是被否決掉，我不能忍受，廣告是科學是藝術。”

“職場生活與校園生活是截然不同的，新人進入職場難免不適應，會出現(xiàn)排斥的情緒，這是可以理解的。”尹曾鈺將職場新人喻為未充電的電池，充電是新人進入職場的前奏。“向前輩學習，盡快適應環(huán)境，是他們必須經(jīng)歷的過程，職場新人應該腳踏實地地從基礎做起，切勿好高騖遠。”當充電完成后，便是體現(xiàn)價值的時刻，“適應環(huán)境并不是要放棄理想，理想與現(xiàn)實是有平衡點存在的，找到它，就會發(fā)現(xiàn)職場生活是如此得心應手。”尹曾鈺談到的平衡點，便是理想的幸福點，找到它，也就找到了幸福。

幸福密鑰之三：放手是另一種幸福

職場新任領導往往急于表現(xiàn)自己，任何事都要親力親為，這樣往往會造成上下關系緊張、工作效率變慢，也會被下屬為自己冠名上“新官上任三把火”的帽子。適時適當?shù)胤攀郑屜聦贀碛凶约旱陌l(fā)展空間，將工作分工下派，不僅能提高效率，還能更親近員工。但是放手不代表放縱，想讓下屬能夠完全理解自己的意圖，并做出符合預期的成果，是需要領導者的能力與智慧的。

“給下屬充分的信任，與其共同進步，是一個領導的責任。”尹曾鈺表示：“讓下屬承擔適當?shù)呢熑危梢藻憻挸鱿聦俚呢熑闻c擔當，做一名擁有得力員工的領導，何嘗不是一種幸福呢?”職場幸福感是由自己創(chuàng)造出來的，放手讓他人展現(xiàn)才能，卸下自己的負擔，未嘗不是一種幸福。

幸福密鑰之四：放松心態(tài) 正確審視你我他

不平衡的心態(tài)是職場人的痛處，人們總是難免有一些小抱怨、攀比心，這些都是正常的心理現(xiàn)象，但卻被很多職場人稱作不幸的來源。尹曾鈺強調(diào)，多看到他人背后的努力，將攀比心、嫉妒心理轉(zhuǎn)變成自身向上的動力，這樣不僅可以獲得幸福感，還可以帶給他人幸福。

“我看到跟我一起到公司的同事晉升為組長了，很是羨慕，也曾想過他是不是靠關系，不平衡感加劇著。”民營企業(yè)工作的肖小姐十分看中職位發(fā)展，因此格外在乎每一次升職的機會，但這些在乎與壓力，給她帶來的煩惱是出現(xiàn)一種厭倦上班的情緒。針對這類人群，尹曾鈺表示：“機會一直追尋著有準備的人，調(diào)整心態(tài)是她首先要做的，轉(zhuǎn)移注意力興許是最好的方法。當她回到工作狀態(tài)后，可以仔細觀察他人平時的細節(jié)，學習與總結是今后取得進步與成功的法寶。”

調(diào)整心態(tài)，不外乎就是做自己喜歡的事，逛街、看書、旅游，甚至是去做足療、坐過山車，不論是哪一種，目的只有一個，將自己拉回現(xiàn)實中。一個人的能力有大小，努力追求進步是好的，盲目攀比則會誤入歧途。