通過“屏幕使用時間”，您可以了解您和您的孩子在應用程序，網(wǎng)站等上花費的時間。 以便更明智地使用您的設備，并在必要時設置限制。 此功能對于控制孩子使用iPhone，iPad的時間，在設備上打開“屏幕使用時間”并創(chuàng)建設置非常有用，或者您可以使用“ 家庭共享”為孩子的設備在自己的設備上配置。 設置孩子的設備后，您可以使用家庭共享來直接在設備上查看報告和調(diào)整設置。

如果忘記了屏幕使用時間密碼或“家人共享”群組中某位成員的屏幕使用時間密碼，可以按照以下步驟操作來找回。

如果使用的是 iOS 13 之前的系統(tǒng)，可以借助電腦端愛思助手的“破解時間限額”功能來找回密碼;

如果設備已經(jīng)升級至 iOS 13.4 及以上，可以按照以下步驟直接在設備上找回密碼：

前往“設置”>“屏幕使用時間”;

選擇“更改屏幕使用時間密碼”，然后再點擊一次 “更改屏幕使用時間密碼”;

最后選擇“忘記密碼?”

輸入用于設置屏幕使用時間密碼的 Apple ID 和密碼;

輸入新的屏幕使用時間密碼，然后再次輸入以確認。