近日以來(lái)，我國(guó)部分地區(qū)持續(xù)暴雨，有些地區(qū)已經(jīng)發(fā)生了洪澇。那么面對(duì)洪澇，應(yīng)該如何保護(hù)自己的健康呢?

對(duì)此，世衛(wèi)組織官微發(fā)出提醒，洪澇可能會(huì)增加水和病媒傳播疾病的傳播，例如傷寒，霍亂，瘧疾和黃熱病，并列出了一些注意事項(xiàng)：

1.了解所在社區(qū)的疏散路線和警告信號(hào)，并確定容易發(fā)生洪澇或山體滑坡的區(qū)域。

2.將所有飲用水和準(zhǔn)備食物的水氯化或煮沸確保飲用水安全是洪澇后最重要的預(yù)防措施，以減少暴發(fā)水源性疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

3.推廣良好衛(wèi)生習(xí)慣和安全食物制備方法請(qǐng)勿使用洪水洗碗，洗漱和準(zhǔn)備食物。如果接觸過(guò)洪水，請(qǐng)務(wù)必用肥皂和水洗手。

4.避免步行或開(kāi)車(chē)經(jīng)過(guò)水災(zāi)或有積水的地區(qū)即使最少量的水也可能帶來(lái)重大危險(xiǎn)。我們也不知道電線是否掉入水中或是否存在有害化學(xué)物質(zhì)。在洪澇期間，汽車(chē)和人也很容易被沖走。

5.丟棄與洪水接觸的所有食物如果食物接觸過(guò)任何洪水，那就不再安全，也會(huì)增加水源性疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

6.如果房屋與洪水接觸，請(qǐng)安全清潔扔掉無(wú)法用漂白劑洗滌和清潔的物品，例如枕頭和床墊。用肥皂和水以及漂白劑清潔所有墻壁，地板和其他表面。

7.預(yù)防蚊蟲(chóng)如果房屋位于積水或死水的地方，請(qǐng)使用驅(qū)蚊劑并按照標(biāo)簽上的說(shuō)明將其涂在衣服或皮膚上。睡覺(jué)時(shí)也穿長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲，使用蚊帳。