冬天一到，可選擇的運(yùn)動(dòng)種類相比春夏秋三季大大減少，不少人更是因?yàn)闇囟仍蜻x擇宅家里。然而冬季保持適量的運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)抵抗力和御寒，游泳作為一項(xiàng)集健體、防病、抗衰老于一身的的運(yùn)動(dòng)，是冬日運(yùn)動(dòng)的不錯(cuò)選擇：經(jīng)常進(jìn)行游泳鍛煉可增大呼吸肌力量，擴(kuò)大胸部活動(dòng)的幅度并增大肺容量，從而提高呼吸系統(tǒng)的機(jī)能。在水的壓力作用下，人體肢體的血液更容易回流心臟，刺激血液中運(yùn)輸氧氣的血紅蛋白量增加，從而提高攝氧能力。除此以外，在游泳過程中通過水流的按摩，人體肌膚將變得富有彈性，更易塑造出完美的形體曲線?？梢哉f，游泳是冬日最為理想的有氧運(yùn)動(dòng)了。

但在游泳過程中，我們也會發(fā)現(xiàn)有些不那么方便的地方。首先因?yàn)橛斡臼且豁?xiàng)間歇性的有氧運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)者比較難統(tǒng)計(jì)每次的運(yùn)動(dòng)量，從而造成對運(yùn)動(dòng)效果難以估算的情況。另外一方面便是在游泳過程中無法攜帶手機(jī)，很容易錯(cuò)過電話和信息，雖然這看起來只是一個(gè)很小的問題，但不少職場人士卻會因?yàn)檫@個(gè)小問題轉(zhuǎn)而選擇可以隨時(shí)使用手機(jī)的跑步，騎單車等其他運(yùn)動(dòng)，這不得不說有些遺憾。但現(xiàn)在你有了華為運(yùn)動(dòng)手環(huán)，這一切都不再是問題了。

華為運(yùn)動(dòng)手環(huán)作為一款專業(yè)的運(yùn)動(dòng)手環(huán)，具備5ATM的防水級別，atm(atmosphere)為大氣壓的意思，1atm是1個(gè)大氣壓左右，3個(gè)大氣壓左右的標(biāo)準(zhǔn)便可做到生活防水。華為運(yùn)動(dòng)手環(huán)的5ATM防水已是市面上運(yùn)動(dòng)手環(huán)類非常罕見的防水級別。最高支持50米防水，所以完全可以佩戴它游泳。華為運(yùn)動(dòng)手環(huán)專門設(shè)計(jì)有游泳模式，可以記錄佩戴者的游泳時(shí)間和卡路里消耗，從而讓用戶直觀地了解每次運(yùn)動(dòng)的效果，激發(fā)持續(xù)保持運(yùn)動(dòng)的動(dòng)力。即使在冬天戶外冰冷的水中，也一樣能夠正常工作。

在游泳過程中，華為運(yùn)動(dòng)手環(huán)還可以將手機(jī)上收到的各種消息同步到手環(huán)端顯示，并可進(jìn)行簡單交互操作，佩戴者只需抬起手腕便可輕松查看。華為運(yùn)動(dòng)手表還支持來電顯示及來電拒接,信息振動(dòng)提醒和短信內(nèi)容查看等功能，從此告別“與世隔絕”的真空運(yùn)動(dòng)時(shí)間，無論何時(shí)都不用擔(dān)心會漏接任何來電與消息。

除了專屬的游泳模式外，華為運(yùn)動(dòng)手環(huán)還內(nèi)置了獨(dú)立GPS模塊，能夠精確記錄用戶跑步軌跡，配速等信息，并具有PPG精準(zhǔn)動(dòng)態(tài)心率檢測功能，能夠24小時(shí)全天候準(zhǔn)確地記錄用戶的實(shí)時(shí)心率狀況，從而高效科學(xué)地指導(dǎo)鍛煉，因此即使不選擇冬泳而選擇戶外跑步，華為運(yùn)動(dòng)手環(huán)也一樣是你的最佳運(yùn)動(dòng)伙伴。還能通過手環(huán)自帶的FIRSTBEAT算法計(jì)算出用戶在運(yùn)動(dòng)中的最大攝氧量，提供恢復(fù)時(shí)間建議，訓(xùn)練效果評估等多項(xiàng)數(shù)據(jù)分析報(bào)告。華為運(yùn)動(dòng)手環(huán)運(yùn)用獲得哈佛醫(yī)學(xué)院CDB中心認(rèn)證的HUAWEI TruSleep?技術(shù)，通過8大睡眠子項(xiàng)報(bào)告助你獲得有質(zhì)量的健康睡眠。

有了華為運(yùn)動(dòng)手環(huán)的幫助，無論你選擇了哪一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)形式，都可以盡情投入，無需再擔(dān)心缺乏專業(yè)的數(shù)據(jù)和建議。從陸地到水下，從運(yùn)動(dòng)到休息，華為運(yùn)動(dòng)手環(huán)都將帶給你全方位的呵護(hù)。